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10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

Ontem – hoje – amanhã

10 [tien]

Gister – vandag – môre

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Ontem foi sábado. Gi---r w---S--er--g. G_____ w__ S________ G-s-e- w-s S-t-r-a-. -------------------- Gister was Saterdag. 0
Ontem estive no cinema. Gis------- ---in d-- bio-k---. G_____ w__ e_ i_ d__ b________ G-s-e- w-s e- i- d-e b-o-k-o-. ------------------------------ Gister was ek in die bioskoop. 0
O filme foi interessante. Die--ol-r--- was ---er-s-a-t. D__ r_______ w__ i___________ D-e r-l-r-n- w-s i-t-r-s-a-t- ----------------------------- Die rolprent was interessant. 0
Hoje é domingo. Va--a---s--o----. V_____ i_ S______ V-n-a- i- S-n-a-. ----------------- Vandag is Sondag. 0
Hoje não trabalho. Va-da---erk-ek-nie. V_____ w___ e_ n___ V-n-a- w-r- e- n-e- ------------------- Vandag werk ek nie. 0
Eu fico em casa. Ek--ly tui---- -- b--------e----s. E_ b__ t____ / E_ b__ b_ d__ h____ E- b-y t-i-. / E- b-y b- d-e h-i-. ---------------------------------- Ek bly tuis. / Ek bly by die huis. 0
Amanhã é segunda-feira. Mô-e--s -aa-dag. M___ i_ M_______ M-r- i- M-a-d-g- ---------------- Môre is Maandag. 0
Amanhã volto ao trabalho. M-r- --r--ek--e-r. M___ w___ e_ w____ M-r- w-r- e- w-e-. ------------------ Môre werk ek weer. 0
Eu trabalho num escritório. Ek w--- -p ka----r. E_ w___ o_ k_______ E- w-r- o- k-n-o-r- ------------------- Ek werk op kantoor. 0
Quem é ? Wie -- --t? W__ i_ d___ W-e i- d-t- ----------- Wie is dit? 0
É o Pedro. D---i- --te-. D__ i_ P_____ D-t i- P-t-r- ------------- Dit is Peter. 0
O Pedro é estudante. P---r -- -n---ud-n-. P____ i_ ’_ s_______ P-t-r i- ’- s-u-e-t- -------------------- Peter is ’n student. 0
Quem é? W-- i----t? W__ i_ d___ W-e i- d-t- ----------- Wie is dit? 0
É a Marta. D----s-M-rt-a. D__ i_ M______ D-t i- M-r-h-. -------------- Dit is Martha. 0
A Marta é secretária. M-rt-a-i- ’n---kreta-e-s-. M_____ i_ ’_ s____________ M-r-h- i- ’- s-k-e-a-e-s-. -------------------------- Martha is ’n sekretaresse. 0
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. Pe--- -n-Ma-t---------ende. P____ e_ M_____ i_ v_______ P-t-r e- M-r-h- i- v-i-n-e- --------------------------- Peter en Martha is vriende. 0
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. P-te-----Mar----s- vr-end. P____ i_ M_____ s_ v______ P-t-r i- M-r-h- s- v-i-n-. -------------------------- Peter is Martha se vriend. 0
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. Mart-a--s--et-- se ------i-. M_____ i_ P____ s_ v________ M-r-h- i- P-t-r s- v-i-n-i-. ---------------------------- Martha is Peter se vriendin. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!