И-ето--- е-Мю--р.
И____ м_ е М_____
И-е-о м- е М-л-р-
-----------------
Името ми е Мюлер. 0 Im-t- -- -vobo-na s---a?I____ l_ s_______ s_____I-a-e l- s-o-o-n- s-a-a-------------------------Imate li svobodna staya?
В--о--о--------зак-----а?
В к____ ч___ е з_________
В к-л-о ч-с- е з-к-с-а-а-
-------------------------
В колко часа е закуската? 0 Try--va--- dv-y----tay-.T______ m_ d_____ s_____T-y-b-a m- d-o-n- s-a-a-------------------------Tryabva mi dvoyna staya.
В к-л-о---с--е-о-----?
В к____ ч___ е о______
В к-л-о ч-с- е о-я-ъ-?
----------------------
В колко часа е обядът? 0 Tr---va m-------a-stay-.T______ m_ d_____ s_____T-y-b-a m- d-o-n- s-a-a-------------------------Tryabva mi dvoyna staya.
В-к-л-о -аса --в--ерята?
В к____ ч___ е в________
В к-л-о ч-с- е в-ч-р-т-?
------------------------
В колко часа е вечерята? 0 K-lk---tru-a -t-yata za-y---- --s-ch?K____ s_____ s______ z_ y____ n______K-l-o s-r-v- s-a-a-a z- y-d-a n-s-c-?-------------------------------------Kolko struva stayata za yedna noshch?
Başarılı bir şekilde öğrenmek isteyen sıkça ara vermelidir.
Bu sonuca yenilerde yapılan bilimsel araştırmalar gelmiştir.
Araştırmacılar öğrenme evrelerini araştırdılar.
Bunu yaparken farklı öğrenme durumları canlandırdılar.
Ufak miktarda alınan bilgiler en iyi alınan bilgilerdir.
Bu birden fazla öğrenmememizin anlamına gelmektedir.
Öğrenme evrelerimiz arasında hep ara verilmeliyiz,
çünkü öğrenme başarımız biyokimyasal süreçlere de bağlıdır.
Bu süreçler beyinde gerçekleşirler
ve en uygun öğrenme ritmimizi belirlerler.
Yeni bir şeyler algıladığımızda beynimiz belirli maddeler salgılar.
Bu maddeler beyin hücrelerimizin işleyişini etkiler.
Özellikle iki farklı enzim bu konuda önemli bir rol almaktadırlar.
Öğrenirken yeni içerikler tarafından açığa çıkarlar
ama birlikte salgılanmazlar.
Etkileri belirli zaman aralıklar ile ortaya çıkmaktadırlar.
En iyi öğrenmemiz yalnız her iki enzimin de aynı anda kendisini göstermesi ile gerçekleşir.
Ve bu başarı sıkça ara vermemiz ile daha da etkili olur.
Bu yüzden bireysel öğrenme aşamalarının sürelerini değiştirmek mantıklı olacaktır.
Ve ara verme süreleri de farklılık göstermelidir.
Başta 10 ar dakika ara vermek mükemmel olacaktır.
Ardından bir 5 dakikalık bir ara gelmelidir.
Ve sonrasında bir 30 dakikalık ara daha yapılmalıdır.
Bunu yapma sebebimiz, çünkü aralarda beynimiz yeni içerikleri içselleştirmektedir.
Ara verildiğinde çalışma yeri terk edilmelidir.
Ayrıca aralarda hareket etmek iyi bir seçim olacaktır.
Yani Öğrenmeleriniz arasında kısa bir yürüyüş yapınız!
Kendinizi bunu yaparken kötü hissetmeyin, sonuçta bunu yaparken aynı zamanda öğreniyorsunuz!